Blog

Silkestråd vs. nylontråd: vilken är bäst för känsligt tandkött?

Jämför 100% italiensk silketråd och nylon tandtråd för känsligt tandkött. Lär dig vilken som är skonsammare, vilken som är miljövänlig och hur du välj...

Så sköter du din tandborste för bättre munhygien

En praktisk tandborstningsrutin: hur du rengör en tandborste, förvarar den och vet när du ska byta ut den för bättre munhygien.

Köp paket och spara: Så väljer du rätt munvårdspaket

Jämför Dr. Jen-paket efter ingredienser, familjestorlek och pris per person. Läs vilket set med eller utan fluor som passar ditt hushåll och när det l...

Känsliga tänder? Bygg en skonsammare borstrutin

Känsliga tänder beror ofta på slitage av emaljen eller blottade tandrötter. Lär dig hur du borstar känsliga tänder skonsamt och väljer en tandkräm för...

Fluortandkräm för barn: en guide för föräldrar

En praktisk FAQ för föräldrar om när barn kan använda fluortandkräm, hur mycket som ska användas och hur man bygger en säker rutin för barns munvård.

Så håller du tandköttet friskt mellan tandläkarbesök

En praktisk daglig rutin för tandköttsvård för att förebygga irritation och stödja friskt tandkött naturligt mellan professionella rengöringar, med st...

Silkestråd vs. vanlig tråd: Vilken är skonsammare mot tandköttet?

Sidentandtråd glider med mindre friktion än vanlig nylontandtråd, vilket kan spela roll för känsliga eller tillbakadragna tandkött. Här är hur du välj...

Så använder du tandtråd korrekt med nano-hydroxiapapit tandkräm

Lär dig de rätta stegen för tandtråd att kombinera med din tandkräm med nano-hydroxiapapit, plus en enkel rutin som håller emaljen stark mellan tandlä...

Hur ofta bör du byta tandborste? En praktisk guide

De flesta bör byta ut en manuell tandborste var tredje till fjärde månad, eller tidigare om borsten ser sliten ut. Här är hur du upptäcker tecknen och...

Vad är KeraHAp och hur passar det i din munvård?

KeraHAp kombinerar keratin och nano-hydroxiapapit för att stödja emalj och ytreparation. Lär dig vad det är, hur det skiljer sig från enbart nHAp och ...

Eggshell Orange Mango tandkräm: smak, konsistens och för vem

En praktisk titt på Dr. Jens Eggshell Orange Mango Super Paste: hur smaken och texturen är, och hur du avgör om den passar i din rutin.

Superkräm med eller utan fluor: så väljer du

Båda versionerna av Dr. Jen Super Paste kombinerar 10% nano-hydroxiapapit med xylitol. Det verkliga valet handlar om fluorid: så här väljer du rätt fö...