Cómo usar el hilo dental con pasta de nano-hidroxiapatita
By Dr Jen Natural: Dr. Jen Oral Care Products | Fluoride | Published: 2026-10-13
Category: Guías prácticas
Aprende los pasos correctos para usar el hilo dental junto con tu pasta de dientes con nano-hidroxiapatita, además de una rutina sencilla que mantiene el esmalte fuerte entre visitas al dentista.
Respuesta rápida
Primero usa hilo dental, luego cepilla con una pasta de dientes con nano-hidroxiapatita como Dr. Jen Super Paste. Pasa el hilo dental suavemente en forma de C contra cada diente y cepilla durante dos minutos. Este orden elimina los restos para que la nHAp y el flúor puedan llegar a las superficies del esmalte.
Por qué importa el orden del hilo dental con pasta de dientes con nHAp
La nano-hidroxiapatita (nHAp) actúa uniéndose a las superficies dentales para ayudar a remineralizar el esmalte. Si la placa o las partículas de comida se asientan entre los dientes, bloquean ese contacto. Usar el hilo dental primero elimina la barrera, para que los ingredientes activos de la pasta de dientes puedan llegar más eficazmente a los espacios entre los dientes. Por eso una rutina de hilo dental y pasta de dientes, en lugar de solo pasta de dientes, respalda la triple protección de nHAp, flúor y xilitol que se encuentra en Dr. Jen Super Paste.
Elegir hilo dental y pasta de dientes para esta rutina
Cualquier hilo dental que te resulte cómodo sirve, pero un hilo dental fino y resistente al deshilachado se desliza fácilmente entre contactos estrechos sin romperse. Para la pasta de dientes, busca una fórmula que incluya nano-hidroxiapatita y flúor juntos. Dr. Jen Super Paste combina 10% de nano-hidroxiapatita con 0.22% de fluoruro de sodio y xilitol. El flúor proporciona protección contra las caries, mientras que la nHAp y el xilitol apoyan la fortaleza del esmalte. Si prefieres una opción sin flúor para niños o por preferencia personal, ten en cuenta que el Dr. Jen's Premium Oral Care Kit incluye una pasta de dientes de viaje sin flúor, pero la Super Paste principal contiene flúor.
Rutina paso a paso con hilo dental
- Lávate las manos y corta el hilo dental: Usa unos 18 pulgadas de hilo dental. Enrolla la mayor parte alrededor de los dedos medios, dejando 1–2 pulgadas para trabajar. Error común: usar un trozo demasiado corto, lo que te obliga a reutilizar secciones sucias. El hilo dental nuevo para cada espacio entre los dientes evita mover las bacterias.
- Desliza el hilo dental suavemente entre los dientes: Usa un movimiento de sierra para guiar el hilo dental más allá del punto de contacto. No lo dejes caer de golpe. Punto de control: si el hilo dental se deshilacha o se rompe, prueba uno más fino o encerado. La presión suave protege las encías.
- Curva en forma de C: Envuelve el hilo dental alrededor de un diente en forma de C y deslízalo hacia arriba y hacia abajo, incluso justo por debajo de la línea de las encías. Repite en el otro lado del espacio. Error: frotar hacia adelante y hacia atrás sin curvarse pasa por alto la placa. Abraza cada diente individualmente.
- Usa una sección limpia para cada espacio: Desenrolla hilo dental nuevo a medida que pasas de un diente a otro. Esto evita transferir restos. Punto de control: si ves sangre de forma constante, consulta a tu dentista—puede indicar inflamación de las encías. Secciones limpias significan una boca más limpia.
- Cepilla con pasta de dientes con nHAp durante dos minutos: Después de usar el hilo dental, cepilla con una cantidad del tamaño de un guisante de Dr. Jen Super Paste. Dedica 30 segundos en cada cuadrante, usando un cepillo de cerdas suaves. No enjuagues inmediatamente—escúpelo y deja que la nHAp y el flúor actúen. Primero el hilo dental, luego el cepillado para maximizar la remineralización.
Productos que apoyan esta rutina
- Super Paste con flúor + 10% pasta de dientes premium con nano-hidroxiapatita: Dr. Jen Super Paste combina 10% de nano-hidroxiapatita, flúor y xilitol. Ingrediente activo: 0.22% de fluoruro de sodio. Usar esta pasta después del hilo dental permite que la nHAp y el flúor lleguen entre los dientes para ayudar a remineralizar el esmalte.
- 3-Pack - Tamaño de viaje Super Paste 10% pasta de dientes premium con nHAp y flúor (.80 oz por tubo): 3-Pack Tamaño de viaje Super Paste contiene la misma fórmula de 10% de nHAp y flúor en tubos de 0.80 oz. Guarda uno en tu bolso para que puedas usar el hilo dental y cepillarte de forma constante incluso cuando estés fuera de casa.
- Dr Jen's Premium Oral Care Kit: El Dr. Jen's Premium Oral Care Kit incluye pasta de dientes sin flúor de tamaño de viaje, hilo dental y un cepillo de dientes en una bolsa de lona. Un kit listo para usar para el hilo dental y el cepillado en movimiento, aunque la pasta de dientes no tiene flúor.
