Sådan bruger du Ortho tandpasta med bøjle eller skinner

By Dr Jen Natural: Dr. Jen Oral Care Products | Fluoride | Published: 2026-10-20

Category: Vejledninger

Lær den korrekte måde at børste tænder med bøjle eller skinner ved hjælp af ortodontisk tandpasta. Denne guide dækker timing, teknik og produkttips til at forebygge hvide pletter og holde emaljen stærk.

Hurtigt svar

Brug en ortodontisk tandpasta med nano-hydroxyapatit (nHaP) til at remineralisere emaljen og forebygge hvide pletter. Børst forsigtigt omkring brackets og under tråde i mindst to minutter, to gange dagligt.

Hvorfor almindelig tandpasta måske ikke er nok

Bøjler og aligners skaber svært tilgængelige områder, hvor plak og syrer kan samle sig, hvilket øger risikoen for afkalkning og hvide pletter. Standard fluoridtandpasta hjælper, men nano-hydroxyapatit (nHaP) kan aktivt reparere tidlig emaljeskade ved at aflejre mineraler i mikroskopiske defekter.

Ortodontisk tandpasta som Super Paste Ortho Toothpaste kombinerer 10% premium nHaP med xylitol for at reducere skadelige bakterier og øge spytflowet. Denne dobbelte virkning hjælper med at beskytte emaljen under behandling uden udelukkende at stole på fluorid.

Timing betyder noget: børst efter hvert måltid

Mad sætter sig fast omkring brackets og under aligners, hvilket skaber et konstant syreangreb på emaljen. At børste inden for 30 minutter efter spisning fjerner madrester og neutraliserer syrer, før de kan forårsage skade.

Hvis du ikke kan børste med det samme, skyl munden med vand eller tyg xylitoltyggegummi for at stimulere spyt. Det giver dig tid, indtil du kan børste ordentligt.

Trin-for-trin børsterutine med bøjler eller aligners

Trin 1: Fjern aligners eller elastikker: Tag dine aligners eller elastikker ud, før du børster. Rengør aligners separat med en blød børste og klar sæbe, ikke tandpasta, for at undgå ridser. At børste med aligners i fanger madrester og reducerer rengøringseffektiviteten.
Trin 2: Påfør ortodontisk tandpasta på en tør børste: Pres en ærtestor mængde ortodontisk tandpasta ud på en blød tandbørste. Start med en tør børste, så tandpastaen ikke skummer for hurtigt, hvilket giver den tid til at virke på emaljen. For meget skum kan få dig til at skylle tidligt; lad pastaen sidde på tænderne i mindst to minutter.
Trin 3: Børst i en vinkel på 45 grader: Vip børstehovedet mod tandkødskanten og børst i små cirkler omkring hvert bracket, vip derefter opad for at børste under tråden. Brug 10 sekunder på hver tandoverflade. En almindelig fejl er kun at børste forsiden af tænderne. Glem ikke tyggefladerne og bagsiden af kindtænderne.
Trin 4: Fokuser på tandkødskanten og mellem brackets: Brug en interdentalbørste eller tandtråd til at rengøre mellem brackets og under buetråden. Dette fjerner plak, som en almindelig børste ikke kan nå. At springe dette trin over er hovedårsagen til hvide pletter og tandkødsbetændelse under bøjler.
Trin 5: Spyt ud, skyl ikke: Efter børstning, spyt overskydende tandpasta ud, men skyl ikke med vand. At lade et tyndt lag nHaP sidde på tænderne muliggør fortsat remineralisering i flere minutter. Øjeblikkelig skylning fjerner de aktive ingredienser og reducerer tandpastaens beskyttende virkning.
Trin 6: Rengør dine aligners eller retainer: Skyl aligners under lunkent vand og børst forsigtigt med en blød tandbørste og klar, ikke-slibende sæbe. Undgå varmt vand, som kan deformere plastikken. Brug af tandpasta på aligners kan ridse dem og skabe steder, hvor bakterier kan gemme sig.

Produkt spotlight

Super Paste Ortho Toothpaste: Indeholder 10% premium nHaP til dyb remineralisering og xylitol til at reducere skadelige bakterier og forbedre spytflowet. Denne kombination reparerer aktivt emaljen omkring brackets og reducerer risikoen for hvide pletter under ortodontisk behandling.
Super Paste Ortho Toothpaste